午前４時半。起床。 今日もデイケア行きます。 元々水曜日は、来る人少ないので、今日は人、多く来るでしょう。 体重がちょっと増えてる。何故? 今日は何も食べないぞ! - デイケアのメンバーの人は、一ヵ月のブランクが無かったかのように 声を掛けてくれる…

午前８時前。 デイケアにいこうか悩みます。 でも一歩踏み出さなければ、始まらない。 デイケアにいくと、嫌な人もいる。 そうすると、切りたくなる。 家にいたほうが、気持ちが揺さぶれなくてもいい。 うー、悩む。 - 午前9時。デイケアなう。 1ヵ月以上ぶ…

うー、お金が無い。 病院代月一万円も無い。 １５日の年金の日まで、水で生活します。

僕はもやし人間なのでもやしを主食にしています。 ケッチャップをかけたり、塩コショウにしたり、焼肉のタレかけたり バラエティーに富んでいます。 今ももやし食べながら書いています。 もやしのような体になります。

僕はダイエッターなので、お腹がすいたら 水を飲みます。 多分、水中毒の人並みに飲むと思います。なんで、低体温になっている時が多いので 冬は毛布に包まって生活をしていました。でも最近の暖気、いいカンジです。 寒くないってシアワセです。

午前９時です。 昼夜逆転、治しました。 寝ておきてを繰り返し、今起床。です。

午前３時４０分です。 今日、先生は午前中用事があるらしく、 いつもは１２時予約なのですが、午後４時になりました。それまでの間の時間つぶし。 デイケアにいこうかどうか、迷ってます。 気が向けば行こうと思います。

してしまいました。 只今午前３時２０分。１０時間ほど眠りました。 クスリも飲んで、震えも止まりました。 楽になりました。よかったのかな？？ - 腕、案外深く切れてて、ぼっこり腫れています。 ２の腕もまだ血が止まりません。 病院で点滴をされている図…

日付が変わりました。 午前０時３０分、少しまわった所です。 １１時から１２時の間、１時間ほど空白があります。 少し眠った（?）みたい。です。 １日１時間寝れればやっていけるのかな?? とにかくこれでやっていくしかない。 民間療法で睡眠の仕方、検索し…

午後２時半過ぎです。 今日の診察は正午１２時です。 でも行きませんでした。 正式には、近くまで行ったんですが、、、時間を潰して、帰ってきてしまいました。 、、、なんか、変な気持ちで、、、辛くって、、、 生きてるのが苦しくて、、、。 先生に相談し…

午前２時前です。 寝たのが夕方なので、こんなもんでしょう。 体重、増えたり減ったり、一喜一憂してはいけないんでしょうけど 気になります。 早く痩せたいです。 - 皆さん、ひきこもってますかー?? 只今、午後３時です。 寝る時間です。 眠剤飲んで、もや…

午前２時です。 最近まともな食事を取っていません。でも慣れてしまいました。 夜はあまり食欲出ないですね。不思議です。

午前２時２０分です。 車のキーレスエントリーが上手く作動しないので ９時頃、ディーラーに持って行こうと思います。 多分、電池切れ。 ねじが小さいので、自力で交換しようとしたのですが 無理でした。 あと、何故か助手席側の鍵穴に、鍵がささらない。 デ…

おはよーございます。 早朝覚醒の方は、そろそろ目覚めたのでしょうか? 昼夜逆転のひきこもりの僕はずっと起きてます。 でも、今午前４時。寒いですね。 ２重に服を着ています。 今日は病院。 なんていわれるだろう。。 ところで、デイケアに行かなくなって…

AM１時過ぎです。 起きました。 これからお昼近くまで起きていようと思います。 体重がなかなか減りません。 停滞期ですね。 頑張ります。 - おはようございます。。 午後１１時過ぎです。おきました。 金曜日は病院。 病院終わってから寝ます。 体重減りま…

AM１時。起床。 トータル１２時間くらい寝ました。 気分は大分回復しましたが、すっかり昼夜逆転でしょうか。 望んだことですが、まだ眠いので布団に入ろうと思います。 それと、抗鬱剤一つ追加になりました。

こんばんわ。深夜０時です。 なんか布団の中で、一時間ほど寝たっぽいです。 でももうだめです。 変な汗かいて、頭は睡眠を要求しているのに、 目はぱっちりです。 昔眠れなくて、３日目にやっと眠剤貰って寝たことがあります。 かなりつらいですが、病気を…

父の仕事の同僚の人に ｢太ったねー。兄ちゃんに似てきたねー｣ と言われてしまいました。 そりゃ昔は痩せてましたよ。でも一応標準体重です！ うぅ、あと20キロ痩せてやるー！！ - 皆、うるさい！！ 好きな事ばかりいって！ かって過ぎる。早く死んでやる！！…

昨日もブログ休んでしまいました。 と言うのも、頭が痛くて布団に入ってました。 ロキソニン飲んだんですが、なかなか効かず、、、 今日朝起きてみても少し痛い。 又ロキソニン飲みました。

30分も早く病院に着いてしまいました。 でも患者さん少ないので、1時間も待たないと思います。 うぅ、死にたい(ToT) - 今日も３分間診療。 僕の担当医は、北海道でも「名医」として有名。 その人目当てに患者さんは、僕の行ってる病院に通おうと するけれど…

おはよーございます。 AM４時前です。こんな時間に起きて何をしてるんでしょう?? 今日はデイケア、僕のグループは「料理」なので当然行きません。 ご飯食べたくないですから、、、。 また、料理の時だけ来る人もいます。 食べたいんでしょうね、、中年太りし…

昨日は朝早くに起きてしまったので 疲れて眠く、夕方６時くらいから布団に入っていました。 、、、で朝５時くらいまで寝て、 ゴミを収集所までもって行き、シャワーに入り 今日、どうするか悩んでいます。 することがありません。 - 今日はデイケアの近くま…

、、ので、エネルギーが無いため寒いです。 厚手のセーター着てるんですが、体の芯から寒いです。デイケア、今日はいこうと思ってシャワーを浴びたんですが （また）お休みしてしまいました。 明日は（多分）行こうと思うんですが、病院もあるし、寒いし、、…

もう少ししたら、兄が東京に戻るので駅まで車で送って行きます。 食事は今日の晩から抜きます。 父のいない二週間、何キロ落とせるでしょうか。

兄が帰って来てる時は、母のアパートにも連れて行くことになっています。 僕よりもお金も知識もあるので、気分転換になるそうです。 僕と言えば、カレーライスを食べてしまいました。 罪悪感。凹みます(ToT) - 僕はいなくなる人間なのだから、人間関係はシン…

独りになりたい。 食事したくない。 痩せて死にたい。 早く死にたい。

ぼくは、低空飛行です。 兄がいるので食事をしない訳にはいかず、ストレスです。 ＧＷがあけたら、父は二週間の出張に行くので、その時にまたガクンと体重を落とします。

ＡＭ２時。起床。 最近朝まで眠れない。 せめて、４時くらいまでは寝たいんだけど、、。 ちびぞーはこの時間、活動しています。 今も僕の足元をうろついています。 - 今日、兄帰省。 ３時に空港に着くんですけど、それまでヒマです。 何して過ごしましょうか?

今日は病院の日でした。 デイケアのこと、先生には 「今すぐは無理だけれど、もしかしたら行けるかもしれない」 と伝えました。 先生は「疲れているんだよ」と気づかってくれました。 ＧＷが終わる頃には、回復しているかもしれません。