ブログ更新していなかったけど、 色々考えました。 結果は「生きていたくない」という事です。 「死にたい」のとは少し違う。 でも、生きているのが嫌なんです。 クスリは週１しか処方されないので、ＯＤで死ぬことは無理。 でも、ＯＤしか思いつかない。 明…

今日は母の誕生日でした。 でも、忙しくて、疲れていて、電話できませんでした。 そうしたら兄から電話が来て、 「母が心配している」と。 母に電話すると、 「いつもは電話くれるに、心配だった。泣いていた」 と言われました。 「嫌いにならないでね」と。…

今日はＷＲＡＰ（元気回復行動プラン）の集中クラス第一日目でした。 ＷＲＡＰとは自分が困難な状態のなった時に どうすればよいか、事前に色々作っておく道具箱や知識のこと？です。 その第一日目。 ２日間あるので、明日も行きます。 - で、一つ告知があり…

今日は事業所で、デイケアが同じ人と話す機会がありました。 話すことはデイケアの人間関係。 人の陰口です。 詳しいことは書きませんが、誰がどういう病気でどういう人間か、っていうこと。 スタッフの悪口もたくさん聞きました。 そういうの大っ嫌いです。…

こんにちわ。 入院したいくらい具合の悪いゆうです。 事業所行きだして、まるまる１ヶ月です。 とにかくＰＣの打ち込みが周りに比べて下手です。下手すぎます。 一向にブラインドタッチが出来ません。 ＰＣ出来ないおじさんも僕よりかなり上手いです。 打ち…

就労移行支援は就職に就かせることの架け橋の所です。 でも、僕は面接も仕事も怖くてできません。 生きていること自体が辛くなりました。 車で遠くに行ってＯＤすれば消えれますか？ ビルの上から落ちればいいですか？ 体の血液を出し切れば消えれますか？ …

この前ＯＤしてから、体調が最悪です。 まともにキーボードも打てません。 何度も書いて、間違えて、消しての連続。 事業所で求められるのは「ブラインドタッチ」なんですが 僕は今だに左右２本指ずつです。 隣に座っている人は、キーボード見ないですごい速…

昨日はもう出来ないだろうＯＤをしてしまいました。 処方薬を６包。 でも一時間すぎても効いてきません。 「プラセボか！」 と思って、残っているもう６包も飲んで時に 思いっきり効いてきました。 平衡感覚はなくなる。 意識も朦朧。 次の日（今日）事業所…

自傷もＯＤも出来なくなってしまいました。 他から「するな！」と言われたわけではなく 体が受け付けなくなってしまいました。 自傷した時の「痛みで紛らわせる気持ち」よりも 面倒な後始末や、半袖になれない不快さが先立ってしまいます。 ＯＤした後のフワ…

昨日は鬱思考に憑りつかれて ＰＭ５時半ころにセロクエルとデパケンをＯＤしてしまいました。 １時間くらいで、意識がおかしくなって、 ２時間くらいベッドの中でふわふわして 眠剤飲んで朝まで熟睡。 朝方まだ薬が残っていたけれど、何とか出勤。 今週はＧ…

この先の事なんて考えられない。 死にたい。 死にたい。 生きていたくないんだ。 何になりたいの？ 仕事したいの？ どうなりたいの？ 何にもなりたくない。 ただ、意識を断ち切りたい。 どうやって死のうか考える。 死んだら迷惑掛かるんだろうな？と思う。 …