２時半起床。
すでに、２時半に起きているところが病んでいます。
75.9キロ。
これが出発点です。
1か月で72キロ。3.9キロ減が目標です。
でも夏には80キロあった時もあったのだから、進歩しているのかな？
まぁとりあえず痩せますよ。
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で、タイトル通り、薬が普通に飲めません。
どうしてももらったそばから、ODしてしまいます。
これって、医師に言うと「入院勧告」されますよね。
ため込んだりしていないというか、ため込む前に飲んでしまいます。
このことを先生に言うのは、勇気がいります。
見捨てられそうで、、、。
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治療方針を自分なりに決めました。
「処方薬依存」のことを正直にいい、その治療をする。
「死にたい」ときに、どうするか考える。
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やはり「処方薬依存」のことは言わないようにしよう。
角が立つ。
自分がしっかりしていればいいこと。
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カウンセリングを受けようと思う。
多分これが最善の方法。
カウンセラーには話せると思う。
