午前０時前起床。 色んなことが大変です。 まず、体重。 76.5キロ。 ３日間で３キロ増えました。 過食はしていません。 もう戻るまで絶食します。 リバウンドってやつなんでしょうか？ もうどっちにしろ、食べません。 それから睡眠。 目が覚めてしまって起…