今日は診察日。

４時起床。
74,5キロ。マイナス２００ｇ。
まあ減っただけいいですね。
最近何もやりたくなくて、できればずっと寝ていたい。
昨日も夕方からダウン。
そのまま眠剤飲んで寝ました。
明日の目標は７4,２キロ。
いけるかなぁ？？