午前１時起床。
こんな時間に起きてしまった。
もう朝方かと思ったけど違った。
体重７３．６キロ。
２キロくらい減ると思ったけど、４００グラムしか減らない。
完全に太ったのかな??
１回、鍋をお腹いっぱいに食べただけなのに。
これがリバウンド??
減っただけでもいいのかな??
また始めればいいや。
誰にせかされているわけでもないのに。
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昨日の夜も鍋を食べたので、カロリーが多かったのかもしれません。
今日一日水とリンゴで過ごして様子を見ようとします。
それにしてもこんな時間に起きてひまだなぁ。。。
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午後４時半。帰宅。
車で帰ってくる途中、ちょっと吹雪いてました。
帰ってきたら雪があったので、雪かきして今からくつろいで、
リンゴ食べます。
さっき体重計ったら７３キロきっていました。（嬉）
