午前６時半。ウォーキング終了。
筋トレは筋肉痛のため出来ません。
外に出るのが嫌なので、本当は、筋トレだけで済ましたいんですが、、、。
疲れる。停滞期は何時まで続く。
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お昼。温泉なう。
何故だか、温泉なんかに来ています。
お風呂苦手なんですよね。苦しくなっちゃって。
まあ、くつろぎますよ。
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只今、夕方５時を回ったところです。
只今から、絶食ダイエット開始します。
スタートッ!!
