午前６時半。ウォーキング終了。 筋トレは筋肉痛のため出来ません。 外に出るのが嫌なので、本当は、筋トレだけで済ましたいんですが、、、。 疲れる。停滞期は何時まで続く。 - お昼。温泉なう。 何故だか、温泉なんかに来ています。 お風呂苦手なんですよ…