調子が、、、

午前２時。起床。
もう少し寝させてくれー。
食事をしなければ、体重は落ちる。
焦らず頑張る。自分を信じる。

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午前５時半。なんと２度寝出来る。
最近、眠れる。睡眠の調子だけは良い。

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体重７２，５キロ。
また振り出し。
なんで？
殆ど食べたのは野菜なのに。。。（涙）

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午後１時半。自宅なう。
体重70.4キロ、戻ったけど、減らず。
今日明日中には７０キロきりたい。ので食べない。
っていうか、デイケア行ってないし。。。

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ダイエットの友。

下剤乱用用に。