午後５時半。
こんにちわ。ゆうです。
今日はデイケアと歯医者さんでした。
診断書も出来てきて今日はお金が結構出ていきました。
診断書は封をしてあるので中身が見れないんが残念ですが
良しとしましょう。^^
体重が70.8キロまできました。
あともう少しで第一目標の６０キロ台まで行けそうです。
今回は絶食はしていないので、続けていく体力は
あるので頑張ります。
６０キロ台に来たら今度はBMI22の６５キロを目指すつもりです。
今年の上半期はストイックな生活をして行こうと思っています。
