３時起床。
以前ダイエット頑張っています。
停滞期が終わったのか、少し体重が減りました。
BMIでは正常値になっています。
血液検査したいですね。
中性脂肪とかどうなったのでしょうか？
半年に一回しか血液検査しない病院なんですよね。
２月の目標は７１キロですが、このまま順調にいけば
６０キロ台も見えてきます。
気を抜かないで頑張ります。
ダイエット仲間募集中！
一緒に頑張りましょう！
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ブログを書いていたら父に怒られました。
「3時に起きてストーブつけてないで寝てろ！」
だそうです。
「あんたより遅く寝て、眠剤飲んでこの時間
までしか寝れないんだよ」です。
早朝覚醒なんてわかんないんでしょうね。
自分が中心で、それ以外は「ダメ」なんでしょうね。
朝から不愉快です。
一人暮らししたいです。
