４時起床。
２００ｇ増。
早くも来たか停滞期。
計算通り。
ダイエットは続けます。
２、３日体重計に乗らないでいようかな？
精神のほうは安定しています。おかげさまで。
多分、リスパダールコンスタの注射がでかいのだと思います。
統合の気が少しあるんでしょうね。
リスパが統合の薬なんで。
効くということは、統合っぽいんでしょうね。
痛い注射なんでやりたくない人も結構いるんだそうです。
高いし。
統合やリスカが止まんない人はコンスタ打つのをお勧めしますよ。
クスリも減りますしね。
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ネット見てたら、停滞期って１か月位続くそうですね。
へぇ、ってか長い！
でも空腹が快感になっている自分がいる。
満腹に罪悪感。
で、便秘なんで先生に言ってクスリ出してもらったら
効く効く。
水ですよ！汚いですが！
シャーって感じ。
で、臭い。
効きすぎるか効かないかって、極端なんですよ。
話は、ダイエットに戻って、今年の上半期はダイエットに捧げます。
１回痩せればあとは維持すればいいので、痩せますよ。必ず。
