体重が、、、。

３時起床。
74.6キロ。700ｇ減。
減ったのはいいけど、体重が安定しない。
体重の減った日はなんとなくわかる。
体が軽い。
中性脂肪を先生に指摘されたので、食事を見直さなければ
ならない。
指輪をしているところが、肌が荒れている。
金属アレルギーなのだろうか？
今は指輪を外して、メンソレ塗ってます。