６時起床。
74.6キロ。２００ｇ増。
やばい。痩せなきゃ。
今日は何も食べないでいよう。
今日明日とデイケアです。
行きたくないなぁ。
人の中に入るのがツライ。
挨拶するのもつらい。
何で太るんだろう。
嫌なことばかりだ。
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計り直し。
トイレに行って計ってみた。
74.3キロ。１００ｇ減。
少しはましだけれど、７４キロ台はダメ。
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お金を使わないように、キャッシュカードを持ち歩かないように
しようと思います。
あると何かと下して使ってしまううので。
家でチューハイ飲みながら、皆のブログ見ているほうが
健全です。
