すっかり秋！

４時半起床。
北海道はすっかり秋です。
長袖が必要で、傷を隠すのに便利です。
先生には「結構切ったねー」とか言われましたが
かまいません。
体重もリバウンド現象に遭ったけど、また減り始めました。
今日も頑張ります！