夕食抜きダイエット。

４時起床。
最近、夕食抜きダイエットをしてます。
お酒を飲んでいるので、どれだけ効果があるのか
分かりませんが、増えてはいないよう。
76.1キロ。
７６キロの壁が厚いですね。
あと、体がかゆい。
シャワーも入っているので、あせもではないと思うし、
ノミやダニでもなさそう。
なんでかゆいのか分かりません。
今日はデイケアです。
面倒くさいですね。