４時起床。
昨日は８時くらいまで頑張って起きていたので
この時間まで寝れました。
おはようございます。ゆうです。
76.4キロ。
６００グラム減です。
昼食はとったんですけど、減りましたね。
いつ頃停滞期が来ますかね。
今日は７５キロ台目指して頑張ります。
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最近、ウォーキングをしているので
行ったところの画像貼ります。
焼き鳥屋さんです。
父が鶏肉を食べれないので、
今度兄夫婦と行きたいです。
