６時起床。
今日も何回も目が覚めて嫌な夢を見た。
今日は１週間ぶりの診察とデイケア。
睡眠が悪いと言ったほうがいいのかな？
今日はデイケアなので昼食が出る。
病院食なのでカロリーが低いけど、お米は食べたくないな。。。
ーーーーーーーー
午後1時。デイケアなう。
昼は少ないので、食べることにした。
デイケアは週2にすることにした。
前のところのように、騒ぐ人も
病状の酷い人もいなくて、いい感じ。
話すひとはあまりいないけど
その方が楽だ。
BMIが平常値になってきた。
73キロも今週中に切れるかもしれない。
頑張る。^_^
