３時半起床です。
眠剤を６時に飲んでいるので、何時に寝たのか
いつ布団に入ったのか、記憶にありません。
それと体重、１キロ増えていました。
減るまで、１日１食にします。
春が近いのですかね。
厳しい寒さではありません。
オリンピック見まーす。
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唐突ですが、病院とデイケアを
変えようと思っています。
嫌になったわけではなく、
経済的な理由です。
父が退職後、車の燃料費もかけていられなく
バスで通える隣町に出来た、精神科病院に
行こうと思います。
僕ももう立派な大人の年齢です。
月曜日から、変更に向けての手続きを
始めます。
