食事は重い。

４時半起床。
７２．７キロ。
雑炊は重いのですかね。
便で出したら、体重が復活しました。
７２キロ台を切りたいけど、無理はやめようと思います。
でも、絶食??
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父からの電話。
「タイヤ、パンクした」
うーー、会社に行って、タイヤ積んで
治して、会社に届けにいって、、、」
と、病院が終わったら、動かなくては
なりませう。{(-_-)}