午前2時です。
1,2時間に1回は目が覚めます。
朝までぐっすり寝れないですねぇ。
疲れていないからでしょうかね。
昨日の夜は「かけそば」食しました。
久々にまともな食事。
今日は母宅に行くので、いっぱい食べると思います。
たまに食べないとやってられないですもんね。
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午前3時。
73.0キロ。
何故か増える。
理由もなく増えるのが一番ムカつく。
朝もう一度計ってみよう。
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午前5時測定。
72.7キロ。
72キロ台維持できていてよかった。けど、なんとも、、、。
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3時半帰宅。
母宅で、2時間の昼寝。
昼寝は気持ちいい。
色々食った。
明日、72キロ台キープでお願いします。