３時起床。
７３．０キロ。
一応昨日よりは減りましたけど、７２キロ台に
いきません。
でもここが我慢のしどころ。
諦めずダイエット続けます。
体調は昨日はイマイチだったけど、今日はよさそう。
ぐっすり眠ったからかな??
新しいバッグも買って、ちょっとご機嫌です。＾＾
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今日思い立って朝から衣替え。
コーデュロイのズボンやトレーナーを出しました。
以前、古着にこっていて探すといっぱい服が出てきました。
ちょっと、オシャレさんです。
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定期面接、無事終了しました。
付き合ってくれた母に感謝。
１時間ほどで終わったのですが、聞きたい事や新しく聞いた事など
あって実りあるものでした。
近々、デイにB型の事業所が出来るそう。
事業所で働いて、辛くなったらデイに戻って、、、
ということが出来るようなので、参加に前向きなことを
言っておきました。
痩せてきたので、去年の冬用に買った服が大きいです。
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午後１０時。
希死念慮が出てしまったので、テグレトールとホリゾンを２錠ずつ
胃が不快だったので、胃薬を飲んだら今まで座椅子でうたた寝してました。
起きると体調が回復していました。
よかったです。＾＾
