2013-10-09 寝れました。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 午前4時起床。 やっぱり眠剤は重要ですね。 昨日の7時半頃から寝て、今まで寝れました。 まだ寝たいけど、後でじっくり休みます。 ゴミも出してきて、 体重。74.4キロ。 水分がまだあっても、74キロ台になりました。 少しずつ痩せてきて、大きな停滞期は今のところありません。 このまま痩せます。 - 今日はおなかが減りすぎてて痛くなったので 食事を取りましたが、とりあえず70切りまで 突っ走ろうと思います。