２時半起床。
７７，７キロ。
食べていないのに何故か増えてみる。
多分水分。
いや絶対水分。
「君と見たそら」
安く製本できる所があったので、メールして見積もりしてもらいます。
形になれば嬉しいな。
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やはりひと月で７キロダイエットは無理があったようです。
心が折れました。
目標を変更します。
１０，１１，１２の３ヶ月間で７０キロを目標にします。
基本的にカロリー控えめ＆夕食抜きダイエットです。
頑張ります。
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11時病院なう。
具合が悪いので点滴しに1時間早く
きました。
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点滴にて復活。
帰ってきてかけそばとツナ缶食べました。
今日はこれで終了です。
