４時半起床。
７５，４キロ。減りすぎ。
明日は増えるだろう。
やぁ、真夏ですね。
本州の人には怒られるかもしれないけど、
北海道は暑くて、気持ちいです。＾＾
ーーーーーーー
デイなう。
今日は暇です。
なので、この時間に耐えれるように
テグ、ホリ3錠投与です。
ーーーーーーー
ミニバレーのポジションの確認を
しました。
キャプテンなので、皆を引っ張って
いかなければなりません。
緊張します。！(◎_◎;)
-
-
-
-
-
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
食事。
朝−なし
昼−なし
夕−そば、豆腐、納豆
以上です。
今日、デイの階段で転んでしまって、
「大丈夫？顔色悪いよ」と言われてしまいました。
顔色悪いのは元々なので気にしません。
明日は食べますよ。
スポーツの途中で倒れたら、大変ですからね。
緊張してたけど、「どうでもいいや」と
開き直りました。
ミニバレー、負けたって何がどうなるわけでもないし。。。
