午前１時半起床。 眠剤を飲まずに５時間くらい寝れたかな？？ 案外寝れた。 薬は本当に辛いときだけ飲んで、あとは飲まない。 病院に行かないで嫌なことは、年金と手帳の更新ができないこと。 収入源が年金しかないので、父にまた迷惑をかける。 死にたくな…