2013-01-17から1日間の記事一覧

体重少し減る。

４時半起床。 体重１キロ減っていました。 今日も節制です。 豆腐や野菜を食べればいいのかな? - 今日もデイケア行きませんでした。 一度行かなくなると、癖になってしまって、、、。 行くと何かとストレスが溜まるんですよね。 人間が苦手です。