おそらく、僕と同じくダイエットをしている人もいる（?）でしょう。 参考に僕のダイエット記録もつけています。 僕はお腹がすくと水で補うので その分体重が上下しやすいです。 僕は１７２ｃｍで現在７０，５キロです。 ＢＭＩでは標準と出ますが 大きな目標…