こんにちは。
月曜日から暑くて、死んでいました。
室温が33度くらいで、アパートの1階なので全然風が通らないので、ぐったりです。
去年2回軽い熱中症になったので、今年は春のうちにAmazonで
1万円ちょっとの冷風機を買って備えたのですが、エアコンでないとやっぱりきついです。
北海道の家はエアコンのついていないところがかなり多くて、
自分が小さいときは30度を超えたら「あっついねー」っていう感じだったんですが
近頃は本州の人が旅行に来ても「札幌は暑い」というらしいです。
今年はもう遅いけど、来年からはもう少し暑さ対策をしないと大変です。
暑くてぐったりすると、何もやる気が起きなくて、考えも暗くなってきました。
身体が体調悪いとメンタルもやられてしまいます。
今日は室温は26度くらいで、扇風機も弱でちょうどいい感じ。
北海道は冬季加算のようなものが、生活保護でも会社員でも出るのですが、その代わり夏は何もないので、エアコンつけるとなると結構お金かかるし、大家さんとか不動産とやり取りしながらじゃならなくて、、
そう考えると気がめいってきます。
引っ越しして、エアコンのある所も考えなくもないのですがそれも色々大変で、、、。
9月くらいになるとだいぶ涼しくなるので、なんとか体調崩さないように頑張んなきゃ。
でも、数日暑かったのでメンタルはまだ落ちています。
一日涼しいからってすぐには回復しないですね。
ちょっと頭も痛いし、これが毎年あるとなるとなんだかなぁーです。
ダメですね、気力が出ない。
おちてるときはどうしようもないです。
今日の一曲は元気の出る曲もいいけど、しんみりした曲もいいですよね。
新海誠監督の作品で「秒速5センチメートル」と「言の葉の庭」は見ました。
「君の名は」以降は見ていないのですが、「秒速5センチメートル」はマンガ、小説、映像すべて見ています。
ほんといいです。
おすすめですではお聴きください。
