テンション低。

７時半起床。
寝坊した。
昨日は久々にお腹いっぱい鍋を食べたから
よく寝たのかな？
なので体重計乗れないです。
で、テンション低。
デイケア行きたくない。
でも、今日で最後のスタッフさんがいるので行かないわけには
いきません。
今日はソフトエアロビです。
体動かして、目を覚ましてきます。