連休最終日。

午前４時起床。
７７．４キロ。
−５００グラム。
絶対痩せてやる。
拒食上等！！

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今日は１食食べた。付き合いで。
でもこれで食事は終わり。
兄夫婦は明日帰るのです。
なので自分のペースで食事ができます。
痩せます。何としてでも。。。