2013-05-19 ジンギスカン にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 五時起床。 昨日はジンギスカンをお腹一杯食べたので 体重が増えました。 僕は太りやすい体質なんですね。 2キロ落さなくてはいけません。