2012-12-07 節制を。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 4時起床。 父はおじさんの葬式に出席するため 今日はいません。 雪降るとかいって降ってないし、、、。 体重増えてる。 また減量だ。