3時起床。 うー、寒いです。 外には除雪車が入っています。 マイナス300グラム。 減っただけいいけど、もっと痩せなきゃ。 今年の目標は62キロになること。 今日は74.8キロ。 あと12.8キロ。 月3キロ目標で5か月でいけるということは 6月いっぱいで62キロに…