5時起床。 体重が下がりつつあるゆうです。 おはようございます。 今日は寒いですね。 室温10度。 今日は診察日です。 特に言うことはないんです。 クスリをもらいに行くだけ。 12時予約なので午前中、暇です。 最近は野菜と豆腐をメインに食べています。 痩…