1時起床。 9時に寝たのですが、起きてしまって、目が覚めた。 昼寝もしていないのに、どうしてだろう。 眠くなるまで、ネットでくるくる回ってます。 - 体重が71キロ台でうろうろしている。 もしかして、停滞期なのか？ なかなか70キロ台に行かないし、60キ…