４時半起床。 体重ちょっとしか減ってないけど、 ちょとずつ減らそう。 お腹がすく。 薬の影響だろう。 今日はデイケア。 いつもながら、面倒です。 - いつもながらチューハイ３缶。 夕食は麻婆豆腐。 早くシニタイ。 こんな税金を食い物にしている生き物。 …