３時半起床。 セロクエル３錠抜くとこの時間に目が覚めますね。 しかも夕食あんまり取らなかったのに 体重は増えるし。 もう食事したくないな。 でも、セロクエル抜いたら空腹感があまりなくなった気がする。 いつもは朝お腹すいて何か食べるんだけれど いま…