4時起床。 昨日は夕方からチューハイ3缶のんで寝ていました。 体重はダメダメで 少しずつダイエットが必要。 でもアイスがおいしくて、食べてしまう自分に嫌悪。 最近、クスリちゃんと飲んでます。 偉いです!
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