2014-01-09から1日間の記事一覧

増えたか。

6時半起床。 74.1キロ。 ちぃ、増えたか。 まあいい。 今月のノルマは73キロ。 焦らず、少しの増減に一喜一憂しない。 精神のほうは何とか大丈夫。 まあ、頑張ろう。