2014-01-08から1日間の記事一覧

減る。

午前４時４５分起床。体がだるくて、まだ寝たいですけど起きてしまいました。７３．５キロ。１キロ減です。今月のノルマまであと５００グラムです。たぶん停滞期に入ると思います。