午前２時半起床。 昨日はあのまま寝逃げしてしまった。 おかげで少しは、気分が回復です。 ストーブの使い方、イマイチ分かりません。 体重。 ７１，９キロ。 ペースは遅いけど、着々と減り、７１キロ台へ。 今日はデイどうしようかな。 でももう一眠りした…