４時半起床。 ７２．７キロ。 １キロ減。 水分を出し切って出た体重。 最初に計った時は７３キロ台だった。 一応減った事でいいのかな? 今日もデイ行きます。 ７１キロ台に行きたいです。 ーーーーーー 午後1時。デイなう。 「小説の書き方」を読めば読む程…