午前４時起床。 ７５．７キロ。 昨日は食べすぎてしまった。 すぐ体重にに反映する。 昨日は綺麗な布団で寝て、良い睡眠が出来ました。 - 午後９時。眠剤投与。 また、どの位の量になるか分からないんですけど 小説を書こうかなんて思っています。 １９９９…