ぴったし、０時０分。 眠剤飲んだと思ったら、椅子の脇においてありました。 これで、１時間後には寝れるでしょう。 ウォークマン聴いて、休みます。 - ４時起床。 ７５．７キロ。 どうした体重。 多分、水分。 ここで諦めないぞ。 - 午後１時。 まだ食事は…