午前9時半起床。 77,8kg。 食べて飲みまくったのですけ、体重が 減っています。 よくわかんないですね。体重。 一応、今月中に75キロきるのが目標です。 - 朝食は無し。 昼は白味噌ラーメン。 夜はリンゴです。
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