４時半起床。 いい気温ですね。 この位が１番好きです。 今日はミニバレーの練習の日。 いいメンバーが集まっていればいいのですが、、、。 ーーーーーー 病院なう。 久しぶりにデイのプログラムに参加したら 死にたくなった。 点滴します。 センター祭も、…