４時起床。７４，３キロ。 だめだぁぁ。またがんばらねばぁ。。。 - 過食しそうでイライラしていた。 まだ切り足りない。 痛みなんかほとんど感じない。 もっと、痛くしたい。 どうすればいい？？ どうすればいい？？ まだまだ今日は、時間がありすぎる。