４時半起床。 昨日の夕食は取らなかった。 体重は少しずつ減る。 あと１０キロ痩せたいな。 なんかPCで「警告されました」と音声がでる。 処理しようとすると、2万ほどのソフトを買わなくてはいけないよう。 どうすればいいかわからない。 すごい不安。 - ダ…